terça-feira, 7 de julho de 2015

Mini omelete de microondas



Mini omelete de microondas

Misture:
1/2 pimentão verde picado
1/2 tomate picado
1/2 cebola picada
1 cenoura ralada
1 lata de sardinha
Cheiro verde a gosto
Orégano a gosto
1/3 de xícara de queijo ralado

Coloque a mistura em 10 forminhas de silicone.
Em cada forminha coloque um pedacinho de queijo mussarela.

Bata 
2 ovos
1/3 de xícara de água
Sal a gosto
1 colher (de café) de fermento em pó

Coloque a mistura de ovos sobre o queijo musarela.

Leve ao microondas em potência máxima por aproximadamente 5 minutos.
Obs:  As forminhas devem ser colocadas à volta do prato giratório do microondas.

Sirva.

Beijocas pessoal e até a próxima.